कल्पना कीजिए अपने कालीन को उजागर करनायोगकहींभारतआध्यात्मिकता से भरे वातावरण में। मसाले की गंध सुबह के सोने की रोशनी में तैरती है, हर सांस स्वतंत्रता का वादा बन जाती है। यहां यात्रा करना जीवन की धीमी गति से लय को चखना है, दूसरे टेम्पो में एक साथ पैर पर कूदना, गांगों की बुर्मिंग को सुनना, समुद्र में घूमना या शाम में गायन करना है। सब कुछ आपको फिर से कनेक्ट करना चाहता है, धीमा करने के लिए, लगभग जैसे कि आप जागृति और चिंतन के बीच यात्रा शुरू कर रहे थे।
क्या हम योग के लिए भारत में उड़ते हैं?
कल्पना: कालीन एक जगह में रखा जहां सब कुछ बाहर धीमा हो जाता है। Effluent spices, अनुष्ठानों का उत्साह, गंगा या समुद्र पर razing प्रकाश।भारत: जैसे ही योग बोल रहा है, यह नाम resonateआध्यात्मिकता, आयुर्वेदिक इलाज या बस रोकें। इस सुबह, एक सपने देखने वाला अपने एजेंडा को देखता है और पूछता है: मुझे क्यों नहीं? इसलिए, एक डिस्कनेक्ट के लिए (लेकिन फिर से संयोजन भी) यहां कुछ परिवर्तनकारी स्टॉप हैं। जाने के लिए तैयार?
ऋषिकेश: हवा में योग, हिमालय के पैरों पर उत्साह
एक तरफ, शहर गंगा के साथ फैलता है, जैसे कि आकाश और शीर्ष के बीच रखा गया है। दूसरी ओर, योग की ऊर्जा हर जगह महसूस होती है, जो हवा में ही महसूस होती है। आश्रम, स्कूल, डॉन पर बैंकों पर पाठ्यक्रम। गीतों का अनुनाद, घंटी लटका हुआ है, यात्रियों की हत्या इस आध्यात्मिक डुबकी ध्वनि को दर्शाती है।
चुनने की कोई आवश्यकता नहीं है: ध्यान, गहन कक्षाएं, पानी के किनारे डस्क पर आरती का जादुई समारोह। जिज्ञासा से बाहर, आप अशरम के दरवाजे को भी धक्का दे सकते हैं जहां बीटल्स ने व्हाइट एल्बम लिखा था। और दो मुद्राओं के बीच, अपने आप को लुभाने दें: उत्तम शाकाहारी व्यंजन, झरना, शिव मंदिर के लिए ट्रेक। हम अक्सर वापस जाते हैं और बदल जाते हैं।
"अपने विचारों को मौन के लिए भूल जाओ: यहाँ वह एक हजार चेहरे है। गंगा के मुर्मूर, शाम की प्रार्थना का उत्साह, या शांति जो चंद्रमा को उठाया जाने के बाद उतरती है। "
धर्मशाला: चोटियों के खिलाफ ऊंचा
यहां, सूटकेस हिमालय के पैर पर झूठ बोलते हैं ... कभी-कभी निश्चितता के समान। तिब्बती संस्कृति रंग सब कुछ: मठ, गर्म स्वागत, कोमल प्रथाओं। कुछ एक शिक्षक बनने के लिए आते हैं, दूसरों को सिर्फ एक साथ साँस लेने के लिए, तुशिता जैसे केंद्रों की शांती को ले जाना। सत्र के बाद, आपको ट्रेंड के लिए ट्रेल्स पर प्रशिक्षित होना चाहिए, या यहां तक कि सूखे मक्खन के साथ चाय की कोशिश करनी चाहिए! गंभीर यात्री स्थानीय व्यंजनों की खोज करते हैं। मौके पर, संतुलन महसूस किया जाता है: स्पष्ट आकाश, जंगल, मौन और एक प्रेरणादायक तिब्बती समुदाय का जीवन।
वाराणसी: योग, जीवन के साथ मिश्रित, पवित्र के किनारे पर
Alleys, फूलों की टोकरी, sadhus भीड़ में खो दिया ... वाराणसी में, जीवन अतिप्रवाह और कोई भी उदासीन नहीं छोड़ता है। योग अपने सभी स्वाद को सूर्योदय में लेता है, घाटों के पास, अभिषेक और शुद्ध आध्यात्मिकता की सुगंध में स्नान करता है। दो अनुष्ठान स्नान के बीच, आप ध्यान कर सकते हैं, आयुर्वेदिक उपचार प्राप्त कर सकते हैं या सिर्फ नदी पर बदलते प्रकाश का निरीक्षण कर सकते हैं। शाम में, गंगा आरती सीमा को समाप्त करती है: सांस लगातार पल के उत्साह का अनुसरण करती है। यहाँ, आध्यात्मिक और दैनिक मिंगल: हर पल अनुभव हो जाता है।
गोवा: रेत में योग पैर
गोवा, यह सिर्फ रंगीन पार्टियों का वादा नहीं है।। लंबे समुद्र तट, हल्के जलवायु, समुद्र के सामने आने वाले सत्रों के लिए कई शिक्षकों को आकर्षित करते हैं। नारियल के पेड़ के नीचे, आप तैराकी के बीच अपनी सांस सुन सकते हैं। Arambol, Bardez, Pallolem और अन्य जगहों में आश्रम और विश्राम खिलता है। आयुर्वेदिक उपचार और सूर्यास्त ध्यान चित्रकला को पूरा करते हैं। कारीगर बाजार और औपनिवेशिक महल हर दिन फिर से आविष्कार करने के लिए आमंत्रित करते हैं।
"इस पल का आनंद लें, अभ्यास के बाद अभी भी गर्म रेत पर झूठ बोलें। गोवा एक अनन्तता स्वाद देता है।
मैसूर: योग, आंदोलन विज्ञान
दक्षिण से एक जीवंत सड़क के बदले, मैसूर ने अपने बारोक महलों को प्रकट किया, जो योगियों के बीच प्रसिद्ध है। यह वह जगह है जहां आष्टंगा योग, गतिशील और मांग, परंपरा में लंगर। स्कूलों, शिक्षकों, हर जगह। दो सत्रों के बीच, महल की यात्रा, धूप कार्यशाला की यात्रा, या चामुंडी हिल के लिए चढ़ाई जहां पवित्र बैल देखता है। मन धीरे-धीरे खुलता है, शरीर आगे बढ़ता है।
Gokarna: छिपा समुद्र तटों, आध्यात्मिक truce
खोज करते समय योग अभ्यास करेंनई दिल्ली, भारत के शहर में खेलएक ऐसी जगह जहां परंपराओं और कल्याण सामंजस्यपूर्ण रूप से अलग हो जाते हैं।
कुछ अकेलापन, एक पानी स्नान और रेत पर नंगे पैर सत्र की आवश्यकता है? गोकरना विभिन्न रूप से योग जीने के लिए आमंत्रित करता है, दुनिया के अंत की इस भावना के साथ, भारत में भी दुर्लभ है। योग सत्र, एक तटीय पथ पर चलना, पूर्ण प्रकाश में ध्यान देना, महासागर का सामना करना पड़ रहा है। यहां भीड़ दूर रहती है।
केरल: योग प्रकृति से बंधे
इसके बारे में "देवताओं की भूमि" के रूप में सुनकर, केरल ने योगदान दिया। मसालों के उद्यान, नारियल के पेड़ों, पृथक समुद्र तटों के साथ पंक्तिबद्ध नहरें: प्रत्येक स्थान योग का अपना संस्करण प्रदान करता है, हमेशा आयुर्वेद और प्राचीन परंपराओं के साथ टिन किया जाता है। तांत्रिक अभ्यास, पारंपरिक देखभाल, Kalaripayattu (इस शक्तिशाली मार्शल आर्ट) की शुरूआत ... प्रत्येक आश्रम विभिन्न ट्रैक प्रदान करता है। कभी-कभी सत्र एक मालिश के साथ शुरू होता है, जंगल में जारी रहता है और पानी में पैरों को समाप्त करता है।
"दोनों आसनों के अलावा, मैं हथेली के पेड़ों में हवा को सुनता हूं। यहाँ, शरीर और मन तैरने लगते हैं, जैसे बैकवाटर पर कैनोज़।
आगे बढ़ना चाहते हैं? हर जगह अभ्यास (लगभग) ...
रहस्य इतना नहीं है कि पता आंतरिक गति के रूप में है। उदयपुर में शाम की रोशनी झील को एक विशाल दर्पण में बदल देती है, जो ध्यान के लिए अनुकूल है। जोधपुर में, गर्म रेत आपको, गहरी सांस लेने, ठीक पीछे की तरफ परिभाषित करता है।
- दिल्ली या मंदिर में एक उद्यान की मिठास को प्राथमिकता दी जाती है।
- चलो instinct जैसलमेर में एक गली का चयन करें।
- डॉन, हाथ में कालीन, सुधार पर उठो।
अनुभव करने की कोई आवश्यकता नहीं है: भारत उत्सुक लोगों के लिए एक हजार पथ चलाता है, जो धीमा करना चाहते हैं, सीखते हैं, या बस अलग तरीके से सांस लेते हैं। कौन जानता है कि अगले आसन आपके लिए इंतजार कर रहा है?